Kurse

Ich unterrichte traditionelles Hatha-Yoga und ergänze es mit Elementen aus anderen Stilen. Nebst den Asana (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) fliessen Mantras, Mudras und auch philosophische Themen in meine Lektionen ein. 

neue Kurszeiten ab 18.10.2023 am Meisenweg 2, 3400 Burgdorf (Kraftpunkt): 

Mittwoch, 09:00-10.15 Uhr 
Mittwoch, 17:45-19:00 Uhr 
Donnerstag, 09:00-10.15 Uhr 
Donnerstag, 19:00-20:15 Uhr