"Yogash Chitta-Vritti-Nirodha."

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"Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der sich dauernd verändernden mentalen Muster." (PYS)


Namaste

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News

Neue Massnahmen des Bundesrates vom 03.12.2021: "Die bis anhin bestehende Aus-nahme für beständige Gruppen unter 30 Personen wird aufgehoben und für die Yoga-lehrenden und die Kursteilnehmenden im Yogaunterricht gilt die Zertifikatspflicht . Es können nur noch Personen am Unterricht vor Ort teilnehmen, die geimpft, genesen oder getestet sind."

Als Yogalehrerin ist es nicht meine Aufgabe Personenausweise und Zertifikate zu kontrollieren, sondern Yogalektionen anzuleiten, welche gut für die Gesundheit sind, Resilienz fördern und dich in Balance bringen. Bei mir im Yogaunterricht sind alle herzlich willkommen, egal ob (un)geimpft, (un)getestet, genesen, gesund, groß, klein, männlich, weiblich, divers, allein oder mit Familie, arm und reich, mit oder ohne Zertifikat.
 
Meine Yogalektionen finden solange diese Massnahmen gelten nur noch Online statt. 


Kurszeiten 

Dienstag 20.15-21.30

 

Seniorenyoga, Freitag 15.00-16.00



Seniorenyoga

Speziell für das ältere Publikum 
Freitagnachmittag, 15.00-16.00 Uhr

Betreffend Coronavirus gilt in meinen Kursen das Schutzkonzept von Loft 202. Für alle, die nicht am Unterricht teilnehmen können (Risikogruppe, Quarantäne, sonstiges), besteht die Möglichkeit, von zu hause online über Zoom mitzumachen.